Day 95: Do something today that your future self will thank you for.

Mỗi quyết định, mỗi hành động bạn làm hôm nay chính là món quà dành cho tương lai của bạn.

Chạy bộ giúp mình hiểu rằng: những bước chạy hôm nay, dù nhỏ bé, sẽ tạo nên sức khỏe và tinh thần vững vàng của ngày mai. Nếu hôm nay mình chọn lười biếng, mai này mình sẽ phải trả giá bằng sự mệt mỏi và hối tiếc.

Bạn cũng vậy. Hãy làm những điều có ích, dù chỉ là một chút cố gắng, một sự thay đổi nhỏ — vì chính tương lai sẽ cảm ơn bạn vì điều đó.

Hãy bắt đầu ngay hôm nay, để ngày mai bạn có thể tự hào và biết ơn chính mình. 🌱🏃‍♂️💪⏳