Day 96: Discipline beats motivation.

Động lực đến rồi đi, nhưng kỷ luật mới là thứ giữ bạn đi tiếp khi động lực cạn kiệt.

Mình nhận ra, có những ngày mình chẳng muốn chạy, không hứng thú chút nào. Nhưng nhờ kỷ luật — tự nhắc bản thân xỏ giày, ra ngoài và chạy — mình vẫn duy trì được thói quen. Đó là thứ giúp mình tiến bộ, dù tâm trạng có lúc lên lúc xuống.

Đừng chỉ trông chờ vào cảm hứng hay động lực nhất thời. Hãy xây dựng cho mình kỷ luật, đó mới là chìa khóa để đạt được mục tiêu dài hạn.

Đừng để cảm xúc quyết định bạn. Hãy để kỷ luật dẫn lối. 💪🏃‍♂️⏰🔥